1:1 Begleitung

Meine 1:1 Begleitungen finden online, in der Praxis Spittelberg in 1070 Wien oder in 5090 Lofer in Salzburg statt.

Meistens läuft das so ab:

  • Im unverbindlichen Kennenlerngespräch erzählst du mir kurz worum es geht und checkst ob du dich wohlfühlst bei mir.
  • Beim ersten Termin machen wir uns einen Überblick über deine Situation, deine Wünsche und unsere gemeinsame Herangehensweise.
  • In den darauffolgenden Terminen arbeiten wir an deinen Themen und Zielen, dafür kannst du gerne vergünstigte Blöcke kaufen, oder Stunde für Stunde buchen.
  • Du entscheidest selbst, wann du genug hast oder eine Pause brauchst. Persönlichkeitsentwicklung geht nicht von heute auf morgen, oft brauchts die Zeit dazwischen um Veränderungen zu implementieren.
  • Ab einem 5er-Block ist mein Journal im Preis integriert, mit dem du deinen Prozess dokumentieren kannst und deine Selbstreflexion nochmal mehr unterstützt.

Wir bauen kreative Methoden ein, sprechen ausführlichst über dein Thema und analysieren gemeinsam. Als dein Coach verstehe ich mich als deine Komplizin beim Herausfinden der Auslöser und beim Herausfinden der besten Zukunftsgestaltungsmöglichkeiten.

Die psychosoziale Beratung funktioniert lösungsorientiert. Das heißt wir konzentrieren uns hauptsächlich darauf, was du jetzt konkret brauchst.

Du kannst in meinen Einheiten schwierige (zuküftige) Situationen durchsprechen, deine Souveräntät üben, mehr über deine Grenzen herausfinden, einen (angenehmeren) Zugang zu deinen Emotionen lernen, vergangene Wunden heilen und vieles mehr. Buch dir gerne einen Coffeecall, damit wir dein Thema besprechen können.

 

Eine Einheit zu 50 Minuten liegt momentan bei 60 €.

Ich befinde mich bis September offiziell noch in Ausbildung, deshalb arbeite ich mit Aufwandsentschädigungen. Meine Module und alle Voraussetzungen sind aber bereits abgeschlossen.