Und ich liebe nichts mehr, als mich ganz genau reinzufuchsen,
was dahinter steckt, was verändert werden kann oder wo sich der Hebel zur Besserung versteckt! Der versteckt sich ja schließlich ganz gern da, wo man am wenigsten suchen würde…
Mein Name ist Sandra und als Coach begleite ich Menschen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden. Mein Ziel ist es dir und allen Menschen, die wirklich bereit dazu sind, Klarheit und Vertrauen zu verschaffen. Beides geht nur von dir persönlich aus, aber bei beiden bewirken vier Augen einfach mehr als zwei.
Gemeinsam arbeiten wir zum Beispiel daran:
- dein schlechtes Gewissen und Overthinking zu verabschieden,
- herauszufinden, was du wirklich brauchst für deine Potenzialentfaltung, aber ohne diesen Optimierungswahn,
- deine Grenzen klar zu definieren und zu kommunizieren,
- oder wie du leichter mit den immer größeren Verantwortungen umgehen kannst, ohne Zweifel und Imposter.
Wir wollen wieder Tage, an denen du mit wahrer Zufriedenheit ins Bett gehst, gut schlafen kannst und, in welchem Rahmen auch immer, du deinen Tag davor genießen konntest. Auch wenn der mal stressig, voller mühsamer Menschen oder sonstigem war- denn klar die Gelassenheitsräuber lauern gefühlt hinter jeder Ecke und lassen sich nicht einfach „wegmaifestieren“.
Wir schauen uns an, wie du wieder eine klare Richtung verfolgst, den richtigen Umgang mit Stress und eben diesen Gelassenheitsräubern bekommst und achtsame Gedanken hast. Ich bin für dich da.