Meine Coachings finden online, in der Praxis Spittelberg in 1070 Wien oder in 5090 Lofer in Salzburg statt.
So sieht der Ablauf einer Zusammenarbeit aus:
- Im unverbindlichen Kennenlerngespräch erzählst du mir kurz worum es geht und checkst ob du dich wohlfühlst bei mir.
- Beim ersten Coaching machen wir uns einen Überblick über deine Situation, deine Wünsche und unsere gemeinsame Herangehensweise.
- In den darauffolgenden Terminen arbeiten wir an deinen Themen und Zielen, dafür kannst du gerne Blöcke kaufen, oder Stunde für Stunde buchen.
- Du entscheidest selbst, wann du genug hast oder eine Pause brauchst. Persönlichkeitsentwicklung geht nicht von heute auf morgen, oft brauchts die Zeit dazwischen um Veränderungen zu implementieren.
In meinen Coachings darf gelacht und geweint werden, wir sprechen und analysieren dein Thema so ausführlich durch, wie es für dich gerade passt. Kreative Methoden wie zum Beispiel ein Systembrett, Aufstellungen mit Figuren oder Malen können in deine Einheit einfließen, wenn du das möchtest. Der Ablauf richtet sich sehr danach was du konkret brauchst.
Die beliebtesten Themen meiner Klient*innen im Coaching sind:
- Grenzen besser abstecken
- Beziehungen stärken
- Trennung verarbeiten
- Stress vermindern
- Konflikte klären
- Emotionen kontrollieren
Eine Einheit zu 50 Minuten liegt momentan bei 60 €.
